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时间:2018-12-30 12:58 |来源:1990健康网 收集整理|点击:


阴道炎不仅发病率高,而且复发率高,是影响女性健康的常见疾病。阴道炎致病原因有很多,包括用药不规律、剂量不足、疗程没有达到要求,性交过程中出现感染或者是交叉感染,其他疾病也会引发阴道炎。还有不良的卫生习惯,也是引起阴道炎的主要原因。

那么,谨防阴道炎日常需要注意什么?

第一、注意日常卫生最关键

预防该病的关键在于注意个人卫生,时刻都要保持外阴的清洁干燥。患有其他妇科病或者是已婚女性使用子宫托、避孕工具时应该保证安全卫生。尽量减少冲洗阴道的次数,即使必须冲洗,也要到专业的医院在医生的帮助下冲洗。冲洗阴道的药物刺激性要小,更不要使用带有腐蚀性质的药物。不管是否已经患病,女性都不要接触被污染的浴池、浴盆、游泳池、衣物等传染源。

第二、夫妻双方同时预防和治疗

阴道炎可以通过性生活传染,无论男女都要保持单一性伴侣,否则会伤及他人。男性如果出现不适,那在性生活中,女性也会受到感染,反之,女性患上阴道炎,男性也会受到影响,甚至影响到夫妻二人之间的感情。因此,无论是预防还是治疗,夫妻双方要配合起来,这样才能更加彻底。

第三、饮食上要特别注意

预防阴道炎一定不要吃辛辣刺激性较强的食物,这会妨碍血管的扩张,使病情加重。饮食以清淡为主,可以多吃的食物包括苦瓜、莲藕、豆腐、海带、薏仁等,新鲜蔬菜以及田螺也是应该多食用的,且忌大量饮酒。

第四、患病后要小心交叉感染

如果已经患上阴道炎,在那疾病治愈前一定不要做任何妇科手术,更不要怀孕,这对女性及宝宝的健康都是不利的。在病情比较严重的这段时间,尽量不要有性生活,即使性生活后也要好防护,避免交叉感染。

第四、骨盆运动很重要

休息的时候可以多做一下骨盆运动,这种运动能够有效改善子宫内部的血液循环,进而养护女性生殖器官,不只是阴道,还有子宫、卵巢以及外生殖器等,对痛经、月经不调等都有改善作用。

第五、日常习惯要注意

患有手足癣的女性不要用洗脚盆清洗外阴,否则会引起感染,这也能诱发阴道炎,另外,要及时治疗手足癣。日常的衣服要宽松透气,而且要勤洗勤换,洗完后要在阳光下暴晒一下,争取把所有的细菌都处理掉。如果出现外阴瘙痒的情况,一定不要用手用力抓挠,这样也会加重病情。

总之,1990健康网,女性朋友在日常生活中除了要注意以上几点外,有些疾病也会引起阴道炎,比如糖尿病能降低机体对感染的抵抗能力,为细菌的繁殖提供条件。因此,日常生活中要积极锻炼,提高抗病能力,避免患上各种疾病,那么阴道炎也会减轻。

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